中國天氣網訊 時值夏至節氣的尾聲,我國大部地區向盛夏邁進。本週末(7月3日至4日),我國大部地區暑熱加重,西北地區東部、黃淮的部分地區陽光炙烤,江南、華南大部地區則是身在“蒸籠”無處躲。暑熱難耐,中國天氣網特別推出全國避暑姿勢地圖,快來Get一下你家的避暑姿勢吧!

據中國天氣網氣象分析師石妍介紹,週末兩天,我國無論南北方暑熱都會加重。在西北一帶,受到緩慢東移的高壓脊控制,高温炎熱天氣會有所增多;而在南方,隨着副熱帶高壓西伸北抬,江南、華南高温範圍擴大,再加上各地濕度較大,“燜蒸”感明顯。

其中週六,華南大部、江南南部都將“燜蒸”一整天,像是廣州、福州、海口等地最高氣温都將在35℃左右,最大相對濕度將超60%,體感温度都將接近40℃,夜間氣温也不低,普遍在27℃上下,屬於燜蒸模式一整天,需空調連軸轉的地方。而在新疆的南疆盆地及烏魯木齊附近、甘肅北部、河南大部、山東西南部等地都將遭遇陽光炙烤,白天需空調來降温,但夜間氣温下降,開電扇也能安然入睡。長江中下游受到雨水影響,氣温低迷,不少地方的最高氣温在30℃以下,雨水間隙可能會有點熱,隨身帶把小扇子也可享清涼。

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週日,隨着雨帶北抬,江南更多地方將會和華南一起加入燜蒸一整天的模式,空調不能停。此外,白天暑熱難耐的區域也將擴大,山西、陝西、河南、山東的部分地區白天開啓暴曬模式,炎熱炙烤。在華北、長江流域一帶、西南地區東部一帶,雨水打壓氣温,但不少地方濕度較大,體感微熱,還需要扇子降温。全國最涼爽的地方要屬內蒙古東北部,東北以及青藏高原一帶了,普遍最高氣温都不足24℃,加上早晚體感有些涼,還需加件外套。

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中國天氣網温馨提示,本週末,江南中南部、華南大部地區的小夥伴都會體驗到上下“蒸煮”,夜晚悶熱也不停歇,開啓空調需注意不要直吹,温度不要太低。而在西北、黃淮多地晴熱在線,紫外線較強,特別是午後陽光炙烤,當地的小夥伴要儘量減少户外活動時間,出門帽子、墨鏡都備好,注意防曬。(文/江漪 數據支持/石妍 設計/任成英)